超HIGH~
不知道在積極什麼>"<
這兩天練球都超充實ㄉ>"<
可能是因為比賽到ㄌ~大家皮都繃緊ㄌ!!
我也跟著緊張起來 好怕到時沒體力...
怕女生撐不住~!希望辛苦ㄉ練習會有收穫!!
為ㄌ訓練我ㄉ體力 還有我到底實力多少~
終於突破我以來ㄉ操場圈數~ 以往只跑五圈ㄉ我
就來給他跑跑看我能跑多少~!!
昨天.第一天
第一圈 第二圈 第三圈 呼~好喘喔!!
第四圈 第五圈 第六圈 ㄟ~六圈嚕!!
第七圈 第八圈 第九圈 帥ㄟ!!我不喘ㄟ~!
最後一圈~太高興了~~>"<我跑ㄌ十圈ㄟ
今天.第二天
再來一次~看看可不可以連中
一圈 兩圈 三圈 四圈 越跑越HIGH~!
怎麼都不會喘 可是我好熱喔!! 不行!要繼續 我還不會累!!
帥~終於!!又是一ㄍ十全十美...超愛ㄉ~!
兩天都是十全十美!爽~!!
希望這樣ㄉ體能也可以用在全場上面~
偏偏跟男生他們打全場 卻比跑十圈還要喘~
怎麼這樣ˊˋ 調節呼吸是ㄅ
只會說= =又沒跟我講怎麼調節...搞屁@@
不過真ㄉ很謝謝我們ㄉ安西~!!哈哈~
真ㄉ是我們ㄉ教練耶!!多虧他我們進步很多...
希望 比賽 可以順利
- Mar 15 Thu 2007 10:42
太充實ㄌ>"<
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